Aufgrund der steigenden Kriminalität sind Grundkenntnisse in der Selbstverteidigung mittlerweile unverzichtbar. Die Gefahr, selbst einmal ein Opfer eines Übergriffs zu werden, vergrößert sich ebenso wie die gefährdeten Plätze. Daher stellt sich die Frage, auf welchem Wege man sich diese Kenntnisse am effektivsten aneignet.
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